鸡蛋,咱们每天的饭桌上都不能少了它。吃鸡蛋对身体特别好,还能保证咱们每天都能摄入足够的蛋白质,不管大人小孩都适合。
对于早餐来说,炒鸡蛋可能不太受欢迎,因为有点油腻。我尝试给家人做了几次,但反馈都不是很好。相比之下,做水煮蛋或鸡蛋羹更受欢迎
。水煮蛋简单易做,口感也好,只需要放在水里煮一煮就能搞定。这也是我个人的最爱。
要说起煮鸡蛋这事儿,可不仅仅是扔进水里那么简单,很多人这一步就做错了。想要煮出鲜美香嫩的鸡蛋,剥壳还轻松,其实得在煮之前和煮
的时候都花点心思。今天就来给大家分享几个小窍门,只需要多做一个步骤,再加点料,你的鸡蛋就会变得香喷喷,口感滑嫩,绝对让你爱不释手!
【【水煮鸡蛋】】
需要的食材很简单,就是鲜鸡蛋、食盐、白醋和清水这四样。
嘿,把鸡蛋拿出来准备好吧!说到买鸡蛋,我发现很多人特别喜欢买那种价格比较高的笨鸡蛋,他们觉得这样的鸡蛋营养价值会更高。但说实
话,这真的只是个误解。实际上,笨鸡蛋和普通鸡蛋在营养上并没有太大的差别,所以别再被忽悠啦!
我们得把鸡蛋放在水龙头下,用钢丝球轻轻地搓洗,把上面的脏东西全都洗掉。洗完了,还有一步不能少,那就是把鸡蛋放进水里泡上10分钟
。这样一来,鸡蛋就洗得干干净净了。
鸡蛋泡好以后,直接捞出放锅里,然后往锅里加水,加到水刚好盖过鸡蛋就行。但是啊,现在还不能急着开火煮,还得再加点东西进去,这点
特别重要,很多人都会忘记。
要放哪两样东西呢?没错,就是食盐和白醋。咱们各加一大勺食盐和一大勺白醋进去,稍微搅和搅和,然后就让它静静地待一会儿。等它静置
个两分钟,咱们再点火,一开始用大火把水烧开,然后转小火慢慢煮,煮个八分钟左右。就这么简单,轻轻松松就能搞定!
煮鸡蛋的时候,火候掌握得刚刚好,蛋白和蛋黄都会呈现出非常细腻嫩滑的口感。当蛋煮到这个程度,咱们就可以熄火了。然后,让鸡蛋在锅
里焖个两分钟,这样就可以轻松取出来享用了。如果觉得太烫,还可以迅速放到冷水里降降温。这样处理过的鸡蛋,口感绝对一流,既简单又
美味,赶紧试试吧!
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